頭痛・生理痛

頭痛や生理痛は、痛みを感じるものの、病名があるわけでもないため、割と何ともしようがないと諦めている人が多いようですが、痛みをこらえる為に消耗するエネルギーは相当なものですし、脳梗塞を患う人の多くは偏頭痛に悩まされていたという調査結果があったり、生理痛と甘く考えていたら筋腫や内膜症が見つかるなど、侮ってはならない症状の一つです。

痛みとは体自身が体の異常を知らせてくれる信号のうちの一つです。

しっかりと体の信号を受取り、正しく見極める知識を持つことももちろん大切です（お勉強は大切です）し、正しく処置することで痛みやその原因を解消することもできます。

ここでは頭痛・生理痛を克服した方々の体験談をご紹介します。

※　なお、ここでは痛みによる分類をしましたが生理痛については 婦人科の悩み ともリンクしますので、こちらもあわせてご覧下さい。